今日はキッズニービーンでのレギュラークラス、今年最後の
ヨガサークルでした
2組キャンセル、7組の親子が参加してくださいました
（Ｎちゃんが今年最後だからと、体調不良だったのにも関わらず
私に会えるかな？と最後に顔を見せてくれて、
本当にうれしかった
です、ありがとう(>_<)）
今日もヨガで体を使ってゲームで楽しんだ後、みなさんで
お菓子と飲み物でお話しする時間を設けました
二歳前後のお子さんが多く、ちょうど断乳を考えていると
いう方が、みんなに体験談を聞いていたり、みんなで輪になって
いろいろ普段よりゆっくり話すことができて、良かったな～～
もう一年以上ヨガサークルに参加してくれている方が3名います
皆さん口をそろえて「家じゃやらないっっ！！」って言います（笑）
それでいいですよ～
続いていることがスゴイです
もちろん、家でもヨガができるのがベストですが、月一回でもご自分
のリセットをする感覚で、がんばりすぎていた自分に、やる気がでな
かった自分にメンテナンスをしに行く感じで
ヨガしにいらしてくださいネ
キッズニービーンでの日程を下記に載せましたが、来年からは
ニュークラスもレギュラークラスも関係なく、みなさん両方ともぜひ
いらしてください
月二回一緒にヨガしましょう
今日のアンケートの結果でもありましたが、
●ヨガサークルに来ると、2～3日スッキリ感が続くので気持ち良くて
うれしい。
二回にするとまたさらにスッキリしますよ～
●運動した満足感が得られる
●元気になり気持ちも前向きになる
●体がスッキリする
●子育てしながら、自分のために時間が使えるなんてうれしい
などうれしい声がたくさん聞けました
ヨガで心や体の調子がよくなるのはもちろん、
ママ同志お話したり、リフレッシュの場ににていただけるよう
来年も続けていきますので、みなさんよろしくお願いします
【今後のキッズニビーンヨガ日程】
1月8日スタート 1月15（火）
2月5日 2月19日
3月5月 3月19日
4月2日 4月16日
5月7日 5月21日
6月4日 6月18日
時間： 10時30分集合～11時45分
参加費： 1回 800円
場所： 親子ｃｏｍｍｕｎｉｔｙ キッズニービーン
（増尾駅から徒歩6分・ほのぼのプラザますお横）
※駐車スペース3台分有り（先着順）
ご予約＆お問い合わせはこちらまで
yoga-clover(a)tuba.ocn.ne.jp
ママお一人でのご参加も大歓迎です
皆さんのご参加お待ちしています。
ヨガクローバー ちゃこ