今日も暑かったですね
私自身久しぶりのヨガレッスンだったので、とっても楽しみにしていた
お寺でのママヨガサークル
10組の親子が参加してくださいました
ありがとうございます
2歳児以上の子チームが元気に本堂を走り回っていました。
（今日はうちも二人連れて参加。お騒がせしました）
自分のママじゃないヨガマットの上でくつろいでいる（笑）
赤ちゃんチームも好奇心旺盛です
子供は元気が一番
みんなで子供たちに目を配りながら、今日も楽しく身体を
動かせましたね
月に二回みなさんの元気な姿に会える事が何よりうれしい
ですし、
家で１人でヨガやるよりも、100倍 元気がみなぎります
きっと皆さんのいい気がめぐっているのでしょうね
夏休み中なので、上のお子さんも来ていたりして、一緒に
手足ブラブラーって毛管運動したり、とっても微笑ましい
場面がたくさんありました
今日もありがとうございました。 疲れが免疫力を落とし、一番
自分の弱い所に病気は出てきてしまいます。
体の疲れには、睡眠が一番ですが、心の疲れには、身体を動かす
ことが効きますよ～
ヨガをしに一度いらしてくださいね
8/17は誠に勝手ながら夏休みをとらせていただくため、
お休みとなります。以下スケジュールをご確認くださいませ。
【今後の予定】
場所 ： 三郷市高応寺
時間 ： 10時～11時
参加費 ： 500円
※ 次男（2歳）同伴をご了承くださいませ。
毎月 第1・3金曜日
9/7 （お彼岸のため19日はお休み）
10/5 10/19
11/2 11/16
12/7 12/21
2013年は1/18スタート
皆さんのご参加お待ちしています
ヨガクローバー ちゃこ