毎月会うと決めていた管理栄養士のパートナーと会えたのが
5か月ぶり。月日が流れるのは早いです
（幼稚園が始まると意外に忙しくて、お互いの予定が合わなかった）
次男はパパにまかせて
と言っても、わずか二時間でお手上げに
なり実家に行き、自分は遊びに行っちゃったようですが
それでも送り出してくれたことに感謝です。
群馬県に住む彼女との中間地点というと大宮あたりなので、今回は
さいたま新都心駅から徒歩10分の所にある
アルピーノ村
に行ってみました
村というだけあってこんな感じ。お店も4軒あるよ
でも道路を挟んでお店があるので、想像していたいより住宅街
でした
一番行きたかった 「素敵屋さん」という洋食屋は、なんと定休日
だったので、となりのイタリアンに行きました
イベリコ豚のパスタとっても美味しかった～
友人が頼んだ じゃこのスパゲティ
前菜とデザート・飲み物も付いて1680円でしたよ
彼女とは、栄養、運動、心について健康をテーマにいろいろ話します。
（案外マジメでしょ・笑）
彼女は自分で食事法を見直し、最近5キロも健康的にやせました
いろんなものがそぎ落とされて、生き方も身体もシンプル
に
なった感じで楽だよーと言っていました
今まさに取り掛かっているヨーガの学校での50ページの卒論
（進んでいないけど
）テーマが
「万人の健康を増進させるためには如何したらよいか」 なのです。
癌・依存症・心身症など病気には必ず原因があって、とても心が深く
関係していると思っています。ヨーガは単なる体操ではなくて、精神的に
アプローチしてくれるものなので、そこを私なりにまとめたいのですが、
なんせ昔からあまり読書はしない方・・・
ブログの文章だけも四苦八苦している私・・・
に書けるのか
