土南部保育園の先生から依頼していただいたことで、
「親子で楽しむヨガ」が本日実現しました
ご参加くださいました25組の皆さまありがとうございました
子育て中の保護者の方に、親子で楽しみながら身体を動かしたり
スキンシップやコミュニケーションをとったり、リフレッシュしたりなど
していただくことが今回のテーマでした
9か月～上は小学生まで幅広い年齢層なので、みんなが楽しめる
ようなスキンシップヨーガをいくつか紹介しましたよ。
ママに触れられてとってもうれしそうな笑顔がたくさん見れました。
中には脱走兵もたくさんいましたが（笑）それはそれで、広いこの
ホールにママと来れたことを喜んでいるのが分かりました。
一緒に行いながら、（準備の段階でも）スキンシップの大切さ
再確認しました！！！
たくさん愛情もって触れられると、情緒安定した子に育つと言わ
れていますよね。
私も息子たちにたくさんギューっとしてあげたいなと思いました。
そのうち「やめて」 とか言われちゃうもんね。
後半は まねまねヨーガで、歌いながら11個の連続ポーズを
行いました。
大きいお子さんは絵を見ただけで、すぐに真似してました。
子供の感性には感動しちゃいます。
そして私の歌・・・ホントすみません～～（汗）
音程が・・・。
でも最後、皆さんが書いたアンケートを見させていただいたら、
楽しかった・身体がスッキリしたなどの内容の感想がほとんどで
嬉しかったです（涙）
本当にありがとうございました！！！