増尾ママヨガ レギュラークラス | こしばちゃこ☆yoga-clover

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ご訪問ありがとうございます♪1歳10か月差(2008.10と2010.8)の二人の男の子の母です。今は育児中心だけれど、千葉県柏市付近でヨーガを伝える活動を少しずつ始めています☆ 我が子から学ぶことが多い一生勉強のちゃこの日記です

第三火曜日の昨日が祝日だったため、水曜日の今日、増尾

ママヨガサークル、レギュラークラスを行いましたニコニコ



ママさんたち13人+子供15人でキッズニービーンが

活気にあふれていましたね音譜


花粉症の方には辛い季節DASH!

今日も目をかゆそうにしている方、完全防備で登場した方

半数以上が花粉症でお悩みでした。



最近は子供の花粉症も増えてきているみたいですよね目





花粉症の原因にはいろいろありますが、腎臓が関係している

とも言われているので、腎臓に刺激をおくるポーズをたくさん

行いましたよ。




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腎臓の緊張をとき血液のろ過機能を良くすれば、

スムーズに浄化作用(余分なものを尿にして外へ)

が行われます。

そして空気中の微生物など余分な物が身体の中に

入らないように鼻の粘膜などが頑張りすぎなくても大丈夫

になるのです。




寒い季節の今は特に、知らないうちに腎臓が緊張しています。

一人一人の腰回りを触りにいった時、皆さん冷えているのを

感じました。(長男にカメラを奪われて写真撮らせてもらえなかった

のですが、奇跡的に写っていた写真があったビックリマーク

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今日やった事をお家でも少しづつやっていただいて、

皆さんのつらい症状が少しでも軽くなればいいなドキドキ



今日は預け先の関係で息子たち同伴でお騒がせしました汗

(いまだかつてないくらい長男の機嫌が悪く・・・

冷や汗かきまくりあせるでしたが、みなさんの温かい眼差しに

感謝です(>_<))


クローバー 次回のレギュラークラスは4月17日(火)10時半集合です。


クローバー 現在ご予約 6組いただいています。

(11組まで可能です・よろしくお願いしますsei



今日はそのままキッズニービーンに残ったMりん、Nると

偶然遊びに来たNちゃんグループと一緒にランチを食べたり、

ママトークしたりで楽しい時間でしたsao☆





明日も幼稚園説明会の後、キッズニービーンにお昼くらいから

遊びに行く予定です音譜



ブログ見た方で明日お時間ある方がいたら、キッズニービーン

に来てね笑顔チャオ お話しましょう~チャオ