今日はCちゃんの妊婦さんのためのヨガの日でした![]()
妊娠16週の時からヨガクローバーに通ってくれているCちゃん。
Cちゃんは右側の股関節が閉じぎみで、合せきするとよーく分かります。
普段の体の使い方や足の組み方などで、きっと左右差(ゆがみ.)
がでたのでしょう。
Cちゃんといろいろ話をしていくうちに体のクセも分かってきて、
改善点などお伝えしていました。
家でも操体法などを頑張っていた成果もでてきて![]()
左右差が少なくなってきました。(まだありますが)
最初の写真がないのが、残念![]()
写真では分かりずらいのですが、最初と比べると本当に変わって
きました![]()
ママの骨盤が整うとお腹の中の赤ちゃんの居心地もいいし![]()
赤ちゃんが出てくるその時、スムーズにおりてこれます![]()
あとは子宮の収縮(陣痛)と呼吸法で、ママと赤ちゃんが力を合わせ
るのみですね![]()
来年の2月が予定日です。もうすぐで私も一緒に
ワクワクどきどきしています![]()
今日のおやつは焼きかりんとうとカモミールティでした![]()
次回は1月13日です![]()
