楽しみにしていたママのためのヨガサークルの日
ママ友から「ヨガやりたいので教えて」と声をかけてもらった
ことから始まりました
毎月第2、4木曜日の二回、定期的に集まることになりました
今日はブログを見てくれたり、ママ友から誘われたなどで
初めてきてくれた方が 2組、合計 4組で行いました
今日も脚から首などほぐした後にポーズ。
開脚した後にねじりのポーズで締めました
初参加のKんとRくん。 ブ～ラブ～ラ横にブランコしたよ
ママは腰と膝裏が気持ちよくのびて、Rくんはバランス～
またK太には笑わせてもらいました
子供たちはアンパンマンのDVDを熱心に見てました（最初だけ
）
ありがとう
ママたち汗かいて気持ちよかったよー
次回は6月23日木曜日（10：30-11：30）
場所：南柏駅前ビル 4階 カルチャールーム
料金：一回 500円
いつでも自由参加ですが、人数把握のためにも（部屋の大きさ）、
事前にご連絡くださいね
yoga-clover(
a)tuba.ocn.ne.jp まで
こしば ちゃこ
