２日目！バドした！

お腹空いたぁー
この時間、絶対お腹空く
誘惑が多すぎる

今日はバドしに行ったよ
１年ぶりくらいだったけど
体は覚えてるもんぢゃね。
動きはにぶにぶだったけど。

今日は、、
朝→グレープフルーツ寒天
昼→サラダ、パン、スパゲティ
おやつ→クッキー１こ、小さい饅頭
夜→大量のキャベツ、スープ、寒天

仕事のストレスでクッキー一個食べたら
その後に、饅頭配られて
食べてもぉーた＼(^o^)／


iPhoneからの投稿

1日目！気合十分！

1日目だからまぁー頑張った！
いつもなら朝からがっつり
仕事後のお菓子
夜もがっつり食べてたけど、
とりあえずお菓子はやめたー
朝、カンロあめ
昼、ご飯・スープ・エビフライ1本カキフライ1こ
夜、ちゃんちゃん焼き・スープ・大量のキャベツ

iPhoneからの投稿

ガチでダイエット！

まずい！
さすがにっ！
昔痩せてたから、
自分は太ってないって
なぜか思ってた節があった

彼氏にめっちゃデブは嫌いだ
と言われ続けた。
まぢやばぃ！
このままぢゃ絶対海行かんって！
おわた＼(^o^)／

まぁ彼氏のためとかだけぢゃなくて
自分のために本気でやりますかー
ダイエットっ！

何ダイエットがいいかな？
とりあえず
レコーディングダイエットで
食べる了解減らすよ！

お腹がやばいから毎日写メも乗せる！
とりあえず１週間できたら、
腹筋とかも始めよう。

iPhoneからの投稿