減量 ２日目

減量  ２日目

◇朝食  無し

◇昼食  サンドイッチ(セブンイレブンのハムサンド)

◇夕食  蒸し鶏 & 鶏スープ (昨日の残りもの)


朝食を食べてないのは、改善しなきゃな。
明日からは、新たなメニューにチャレンジ！


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