維持期間34日目: 体調良好, 63.8kg, 2741kcal, 12077歩

維持期間34日目。

GWは昨日まで。今日から出勤。

体調良好だった。

今日はお通じ２回で大幅減量で、
昨日の大幅増量をキャンセル。

昨日もお通じ１回はあったのだが。。

昨日の大幅増量の原因は、

昨日の長時間の昼寝で、

あまり動いていなかったためか。。

連休中に時間があったので久しぶり

にグラフを更新してみた。

ちゃんと維持するには、やはりグラフは

逐次更新していったほうがよさそうだ。