おうちごはん 沖縄料理 | 歯科医亡き父へ~あびりんの歌が届きますように 亡くなった父を思いながら毎日のごはん& ボイトレの効果を語る

歯科医亡き父へ~あびりんの歌が届きますように 亡くなった父を思いながら毎日のごはん& ボイトレの効果を語る

ネットアイドルとして活動をしてたのですが父が自分で治療しながら舌癌で亡くなったので、ショックで活動することができなかったんですけどボイトレArtlark山先生のおかげで、自信つくようになってきました
笑顔でいられるようにヘルスケアアカデミーにも参加


できたてのメンチ😋切り干し大根ひじききんぴら賞味期限19日までだが3パック100えん😆パンの予定がごはん
久しぶりに沖縄料理店へランチメニューが増えてたいつも食べてたの値上がりしたが沖縄御膳((o(´∀`)o))骨汁なかったから追加できてよかった😌