おうちごはん 昨日の出来事 | 歯科医亡き父へ~あびりんの歌が届きますように 亡くなった父を思いながら毎日のごはん& ボイトレの効果を語る

歯科医亡き父へ~あびりんの歌が届きますように 亡くなった父を思いながら毎日のごはん& ボイトレの効果を語る

ネットアイドルとして活動をしてたのですが父が自分で治療しながら舌癌で亡くなったので、ショックで活動することができなかったんですけどボイトレArtlark山先生のおかげで、自信つくようになってきました
笑顔でいられるようにヘルスケアアカデミーにも参加


疲れて眠ってしまった( ・д⊂ヽ゛昨日は 食べたかったヒレカツサンド かぶがまだあったので食べて落ち着いて😌✨ 
まだ口のなかしみるけど仕事帰りにヤオコーへアボカドが入ったサラダ半額買えた。好きなヨーグルトも 珍しく安くなってた。(゚∀゚*)(*゚∀゚)