おうちごはん リンパマッサージ

ちくわと人参のお味噌汁免疫力を上げて筋肉増強なのか飲んでみた。😊

焼きそばのふりかけ かけるの忘れて辛くなく食べた。バターうどん食べてるときに辛くしてしまった。😲

一年ぶりか背中リンパマッサージしてもらいに行った。誕生日🎁🎂の月は半額だったので休みの日になっていてよかった。😌スタンプたまって今度は 無料券もらった。😃✨エステの近くの丸善書店へ行ったら ハッシー先生の本が あったよ。

(((o(*ﾟ∀ﾟ*)o)))ファミマもよった。(°▽°)

ドクターハッシーの「不調の味方」 [ 橋本将吉 ]

ドクターハッシーの「不調の味方」 (家庭の医学)