おうちごはん | 歯科医亡き父へ~あびりんの歌が届きますように 亡くなった父を思いながら毎日のごはん& ボイトレの効果を語る

歯科医亡き父へ~あびりんの歌が届きますように 亡くなった父を思いながら毎日のごはん& ボイトレの効果を語る

ネットアイドルとして活動をしてたのですが父が自分で治療しながら舌癌で亡くなったので、ショックで活動することができなかったんですけどボイトレArtlark山先生のおかげで、自信つくようになってきました
笑顔でいられるようにヘルスケアアカデミーにも参加


本まぐろ中とろ本ずわい蟹入った贅沢握り半額😋
おやつの時間に。不二家ペコパフミルキークリーム88円🤭アイスも食べてしまった。🤫スーパーカップアイス78円😲
夕食は うなぎ食べて しじみ汁も飲んで 元気に回復。😌