おうちごはん | 歯科医亡き父へ~あびりんの歌が届きますように 亡くなった父を思いながら毎日のごはん& ボイトレの効果を語る

歯科医亡き父へ~あびりんの歌が届きますように 亡くなった父を思いながら毎日のごはん& ボイトレの効果を語る

ネットアイドルとして活動をしてたのですが父が自分で治療しながら舌癌で亡くなったので、ショックで活動することができなかったんですけどボイトレArtlark山先生のおかげで、少しずつ自信つくようになってきたので頑張っていくように治療中




今日も仕事休み。


厚揚げと小松菜カニかまのあんかけ風美味しく作れた。😋カニかまで明るく。😌


セキで こくうまウインナー 二袋159円だったので、買ってきた。朝ゆっくりと食べられて、美味しかった。😋五色のかのこ豆蒸しパン食べごたえあった。😲美味しかった。😋