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歯科医亡き父へ~あびりんの歌が届きますように 亡くなった父を思いながら毎日のごはん& ボイトレの効果を語る

ネットアイドルとして活動をしてたのですが父が自分で治療しながら舌癌で亡くなったので、ショックで活動することができなかったんですけどボイトレArtlark山先生のおかげで、自信つくようになってきました
笑顔でいられるようにヘルスケアアカデミーにも参加

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神社 ローソン セブンイレブン ファミマ Big-Aまで歩いて行ってきたが13000歩になってた。(o゚Д゚ノ)ノいつものようにビーフシチュードリアを食べようとしたが、お腹が空いてきてローソンの炭火焼きカルビまん セブンイレブンのいちごが入ったフルーツサンド ハニーチーズまんファミマのいくらおにぎりがあったので食べて餅も食べてしまった。。😲 歌の練習もしてたので燃焼するように歌ってたが突然眠くなってきて一時間ほど寝てしまった。🥺 夕食は、昨日買ってきたまぐろはまぐりを食べた。まぐろ はまぐりは正月に食べると美味しい。😋炭火焼き牛カルビまん、炭火で焼いた牛カルビに感じてくる。ハニーチーズも美味しかった。😋ビーフシチュードリアは前より美味しく感じた。 Big-Aで 塩辛が安くなって買ってきたが塩辛も美味しく感じた。😀✨母は、餅と米食べられた。 米は金芽米だから食べやすい。セブンイレブンの金の梅干し甘かったけど和歌山の梅干しだから美味しく感じてきた。😋 ファミマ キャッシュレス還元になってた。😀✨こないだ行ったところはなってなかった。🤔 #炭火焼き牛カルビ #ハニーチーズまん #金梅干しはちみつ #炭火焼き牛カルビまん #はまぐり #まぐろ#塩辛

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