今日は、いい日になるように | 歯科医亡き父へ~あびりんの歌が届きますように 亡くなった父を思いながら毎日のごはん& ボイトレの効果を語る

歯科医亡き父へ~あびりんの歌が届きますように 亡くなった父を思いながら毎日のごはん& ボイトレの効果を語る

ネットアイドルとして活動をしてたのですが父が自分で治療しながら舌癌で亡くなったので、ショックで活動することができなかったんですけどボイトレArtlark山先生のおかげで、自信つくようになってきました
笑顔でいられるようにヘルスケアアカデミーにも参加

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かきの味、シーフードの味がして美味しかった。頂いたみかんとおばからの差し入れのピザパンも、あった。😃今日は、お昼すぎに仕事終わったから、リニューアルしたスーパーへ、行ってみた。肉が、安くなって、半額もあって、びっくり。15分ぐらいの距離で、ママバターも買えるから、びっくりよ。もっと、びっくりしたのは、雪降った日、休んでしまったけど、有休も、つかえるとは…。他の部門で教えてくれた。🍀今日は、歩いたから 柚子風呂でも入ろう。