一口サイズに | 歯科医亡き父へ～あびりんの歌が届きますように亡くなった父を思いながら毎日のごはん& ボイトレの効果を語る

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歯科医亡き父へ～あびりんの歌が届きますように亡くなった父を思いながら毎日のごはん& ボイトレの効果を語る

ネットアイドルとして活動をしてたのですが父が自分で治療しながら舌癌で亡くなったので、ショックで活動することができなかったんですけどボイトレArtlark山先生のおかげで、自信つくようになってきました
笑顔でいられるようにヘルスケアアカデミーにも参加

一口サイズに

☆歯科医亡き父へ☆彡-200903271827000.jpg

なだ万の懐石弁当一個
を三人分にし一口サイズ、鯛のかぶと煮
を刻みにし
竹の子の粕漬パン買ったりしてたから
ボリュームアップになってしまった