起きたばっかりのときに撮ったんだけど、ストレッチしないで、飛んだからこわかった。目が悪いのでコンタクトつけてない状態だった。 100均でみつけたサウナサポーターをつけて何回か飛んでみたら、汗かいた。体重減った。動きたくないときはサウナサポーターつけたまま寝てるだけ‥効果なし。家で、飛んだりすること、もうできなくなるから 怠けないで、やりたいけど 疲れると、ごろごろしてしまう‥
起きたばっかりのときに撮ったんだけど、ストレッチしないで、飛んだからこわかった。目が悪いのでコンタクトつけてない状態だった。 100均でみつけたサウナサポーターをつけて何回か飛んでみたら、汗かいた。体重減った。動きたくないときはサウナサポーターつけたまま寝てるだけ‥効果なし。家で、飛んだりすること、もうできなくなるから 怠けないで、やりたいけど 疲れると、ごろごろしてしまう‥