什么樣的沐浴液可以美白美白貼身？

對於女性來說，變黑只需要幾分鍾，但變白可能需要很長時間。那么我們該怎么辦呢？讓我們看看什么樣的沐浴液能使整個身體變白？全身美白秘訣。

什么樣的沐浴液能美白整個身體？

洗澡是你每天都要做的事情，那么什么樣的沐浴能使你的全身變白呢？跟我一起來看看吧！

用檸檬汁美白全身

材料：檸檬2個。

步驟:清潔後的檸檬擠汁備用,然後將檸檬汁添加到浴缸裏的熱水,檸檬皮也可以一起浸泡在熱水沖洗了20分鍾。

功效：幫助清潔肌膚，使全身毛孔正常伸展，有效排汗，促進身體新陳代謝，締造柔軟白皙的肌膚。

用美酒浴美白你的全身

材料：適量葡萄酒。

步驟：先在浴缸內注入適量的熱水，然後倒入葡萄酒中攪拌均勻，然後浸泡按摩全身，之後即可將體溫洗淨。

功效：酒能滋潤肌膚，保持肌膚頂端健康，促進血液循環，加速新陳代謝，對美白祛斑有一定作用。

美酒美白

材料：米酒適量。

步驟：先將浴盆放入適量熱水，然後倒入適量米酒，攪拌、浸泡、按摩全身，加熱後洗淨身體。

效果：米酒有很好的清潔效果。它能幫助放松全身的毛孔細胞，有效促進新陳代謝，使皮膚白皙光滑。

用粗鹽牛奶泡泡浴泡泡浴美白身體

成分：10克粗鹽，50毫升牛奶。

步驟：將粗鹽和牛奶混合，攪拌均勻。先把身體洗幹淨，然後把鹽奶擦在身體上，然後按摩，直到身體變熱為止。再洗一次。

功效：牛奶能使皮膚柔嫩、白皙光滑，粗鹽能深層清潔，使用粗鹽牛奶浴能活化皮膚，有效美白皮膚。

全身美白小竅門

全身美白秘訣1：精油美白+美白面膜

泡沫精油浴可以有很好的美白效果。在裝滿水的浴缸裏滴幾滴精油。熱空氣能幫助釋放精油的作用，使身體不僅美白，而且芳香。

你也可以在浴缸裏放一個美白面膜，然後洗澡，這樣你的皮膚也可以吸收面膜中的美白成分，變成白色和半透明的。

全身美白秘訣2：全身美白精油

材料:鹽、檸檬精油、橙精油,基礎油量

方法：15克生鹽加檸檬精油或10滴甜橙精油，並適量混合基礎油。

全身美白秘訣3：美白車身面膜

材料：香蕉，全脂牛奶，純淨水

做法：先把香蕉搗成糊狀，然後加入全脂牛奶，然後倒少量水。將香蕉、牛奶和水以3:5:1的比例混合，最後塗在全身皮膚上。經過20分鍾的清潔，您能感覺到皮膚變得柔嫩濕潤一次。功效：晚上洗澡時取全身去角質，恢複肌膚白皙。

全身美白秘訣4：檸檬浴

在浴缸裏放兩三片新鮮檸檬，浸泡20-30分鍾。檸檬浴能有效消除身體疲勞，使皮膚光滑細嫩，檸檬香味可提神醒腦。檸檬浴還能有效消除腳跟和手肘上的繭，使全身美白效果加倍。

全身美白小貼士5：蔬菜全身美白

成份：半碗綠豆粉+黃瓜芹菜（適量）

實踐:溫水甚至混合綠色大豆、黃瓜洗淨後和西方秦成汁。所有的混合後塗抹身體,等待30分鍾後,洗淨。

功效：有助去角質，使身體柔嫩自然地發光，使全身白皙。

吃什么能使全身變白

番茄

這是一種很好的防曬食品。西紅柿中含有豐富的抗氧化番茄紅素，每天16毫克的番茄紅素能將曬傷的危險因素降低40%。熟的西紅柿比生的好。

堅果

堅果中的不飽和脂肪酸對皮膚有益。它們從內到外軟化皮膚，防止皺紋，滋潤皮膚使其看起來更年輕。堅果中含有維生素E，它不僅能減少和防止脂褐素在皮膚中的產生和沉積，而且能預防痤瘡。

魚類

科學研究發現，一周吃三次魚可以保護皮膚免受紫外線輻射。長期食用魚可以給人們提供類似於防曬霜的天然保護，美白皮膚。

另外，一些感光蔬菜，如白蘿卜、芹菜、芫荽等，容易引起皮膚色素沉著，最好在強陽光季節少吃。