欠かせないアイテム ２

先日、ご紹介させて頂いたグッズに続きで。。。一緒に紹介しろ！！とつっこまれながら、今回は、夏風邪がさり気なく流行っている昨今ですが、皆様はいかがでしょうか？？
体調を崩すと長引かせてしまう体質な僕は、人一倍予防を頑張りなんとか持ちこたえています。
そんな中で、最近のホッットアイテムは、ご存知。
Vitamin C！！



気分次第でチョイスしてます。


1日目安は2000mg前後と勧められたので、　Vitaminで抵抗力をつけています
そしてvitaminを始めて同時に欠かせなくなった物が



カフェインフリーコーヒーです
僕は恥ずかしながら最近まで知らなかったのですが、カフェインによりVitaminは破壊されるそうなので、コーヒーをはじめお茶などなどカフェインフリーに変わりました