いさをです✋
突然ですが…
本日は
このブログお休みです💦
ちょっと色々と
立て込んでしまいまして
どうにも頭が働きません😑
じゃあ
ブログ書かなきゃ良いんじゃない
と言われそうですが
「毎日ブログを更新する」を
最低限自分に課しているので
こんな最低の内容でも
ブログを書いてみました😆
“継続のコツは
最低限のノルマを
最低レベルに設定すること”
👇この本の受け売りですが
これまで2年以上継続してみて
更新を止めて
気持ちが途切れるより
どんなに小さなことでも
継続する方が意義があると感じます。
ブログも
日々のリハビリ
継続のためには
ノルマを最低レベルにする✊
（完全に言い訳ですが😅）
ということで
すみませんが
今日はこの辺で…
また明日👋
慢性痛専門・再発を予防する整体院
『フィジオ』
痛みで生き方をあきらめない
“体と心づくりの専門家”
院長 吉岡 勲
☎︎：082-545-1353