いさをです✋
昨日で
職場も仕事納め
年末年始の連休が
始まりましたが…
普段はできない
「やっておきたいこと」が
沢山あるので
大型連休とはいえ
バタバタした年の暮れ
“年の瀬”を迎えています😊
大掃除や挨拶まわりで
年末がバタバタとした
“年の瀬”になるのは
一向に構いませんが
あなたの身体の不調は…
“歳のせい”
にしてはいけません❗
膝が痛い😩
腰が痛い😫
なんて症状で病院にいくと
👨⚕『歳のせいです』
なんて言う病院がありますが
そんな言葉に
納得してはいけません❗
年齢には関係なく
歩き方のクセ🚶
立ち方のクセ🧜
日常動作のクセ🧎
そういったものが
身体の能力を超えると
痛みや違和感がでてきます😔
若くても
普段しないようなことをすれば
痛くなりますし
年齢を重ねても
普段から
身体の使い方が上手な人は
痛くなりません👌
歳のせいです😑
運動不足です😒
何でもほどほどで☹️
こんなことを言われたところで
あなたは
何もできません👋
“歳のせい”にする病院は
👨⚕「軟骨がすり減っとるわ」
レントゲンやMRIしか
みていなかったり😩
👨⚕「どっかに原因あるんだろうけど
よく分からんわ。
歩き方とかじゃない？」
原因を捉えきれていません😔
大切なのは
何がそこに負担を掛けたのか❓
何が改善できるか❓
どこまで改善できるか❓
どうやって改善するか❓
歳のせい
なんかじゃなく
本当の
専門知識と判断力
それがハッキリするから
良くなるための
道筋が見えるんです❗
あなたも…
“歳のせい”
なんて言葉に
納得していてはダメです❗
“どこいっても
「歳のせい」しか言われんよ😓
というあなたは…
一度コメントや
メッセージをください✋”
あなたの不具合の原因が
どこにあるか
一緒に考えます😌
では
今日はこの辺で…
また明日👋