気合をいれて糖質制限、ゆる~く始めます! -4ページ目

気合をいれて糖質制限、ゆる~く始めます!

いつもめげてしまうダイエット。
ゆるーく糖質制限開始したいと思います!


職場の方から嬉しい差し入れが届いてしまいました(笑)

久々の糖分・・・あかんじゃーん(笑)

でも、せっかくなので、だめもとでいただいてしまいました。


<間食>
 マクドナルドより・・・・
 ・ポテトS・・・29.5g
 ・アップルパイ・・・26.3g
   ・マックシェイクM・・・68.5g

トータル、124.3gのおそるべし糖質量を摂取してしまいました。

また、頑張るぞー!!!!