暑いです。
いや、熱いの方が合ってるかも。
まさに灼熱。
夕方まで晴海のマンションの
ベッドの上で
Amazonプライムの動画
「 This is us シーズン5」を見ていた。
途中からウトウトしはじめて
15話はほとんど記憶にない。
体がダルくて重たくて
ベッドからおりられない。
夕方、ベランダに出てみると
いつもは犬の散歩をする人が
行き交うカナルの舗道も
人っ子ひとりいない。
この暑さで、誰も外に出る気がしないのだろう。
ベランダに出たとたんに
クラクラッと倒れそうになったし。
６時を過ぎてから
仲町にもどってきた。
本日の夕ごはんのテーマは
宮崎の郷土料理
まずはノンアルビールのおともに
大好物ね茄子とししとうの素揚げ
大根おろしとめんつゆで
チキン南蛮
冷汁
少し、元気になった。
医食同源だ！