子育てに正しさと、～すべきにとらわれ
ガミガミ完璧主義ママだった私が
キッズコーチングを学び
選択肢とユーモアあふれる
のびのび共感ママに変身
【千葉】キッズコーチングはなまる
の
さぁやこと、からさわさやのです
社会福祉士として医療現場にて
１０年間で１万人以上に
医療面と福祉制度の相談に
のった経験ありその経験も
キッズコーチングに活かしています
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このブログでは
０～６歳にかかわるすべての方へ
子育てがより楽ちんに
より楽しくなるヒントを
お伝えしています
今日は
「７秒ハグをしただけで 」
についてお伝えします
まず７秒ハグとは
７秒以上ぎゅーっと抱きしめるコト
です
７秒ハグの効果と
なぜ７秒なのかについて詳しくは
先週体験講座に参加された
福井県の受講生の皆さんから
７秒ハグについてだけで
こんなにたくさんハッピーな感想を
早速いただいています
７秒ハグを始めてめてみたら
なんと３日で
学校の準備を自らするようになり
夜寝る前の時間が
とても穏やかで楽しい時間になり
ビックリした
パパと話して
一緒に子ども達へ７秒ハグします
パパへ話したら
パパが私（ママ）にも
７秒ハグしてくれるようになった
パパの出勤のお見送りの時に
家族3人で７秒ハグを
早速やってます
もともと毎日
「大好き」
「愛してる」
「ありがとう」
を必ず伝えているので
そのタイミングでも７秒ハグします
という素敵な習慣を
教えていただきました✨
パパも
「育児参加したい」
と思ってはいても
時間的に短い
どうしたらいいかよくわからない
方も多いと思います
まずは７秒ハグから
始めてみるのはいかがでしょうか
８歳女の子と５歳男の子のママより
ご質問いただきました
「ママと子どもたちは７秒できるのですが
パパだと嫌がって逃げていきます
どうしたらいいですか？」
パパさんの残念そうな表情が
目に浮かびますね
楽しくが１番なので
「まてまて～」と
追いかけっこして抱きしめても
いいですが
力のあるパパだからこそ
抱っこはいかがでしょうか
できそうなら高い高いの抱っこ
小学生になっても
抱っこは喜びますよ
急にやって腰痛めないように
お気をつけくださいね
こんな時に7秒ハグしてます
こんな時に7秒ハグで救われたよ
エピソードもお待ちしてます
ママもパパもいつでもはなまるです
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ありがとうございました