リョウのゆ～らゆらブログ

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京都でドルを買いました♡アクセスチケットin京都

ハワイはまだまだ先だけど

夫がドルを買いました

京都に来ているのでアクセスチケット河原町店です

まだ円高になるかどうかはわからないけど

買うというのでほっときました（笑）

お店に400ドルしかないというので

全部買いました

それだけ皆さんが買いに来られているということでしょうか

私は100円以下で買ったドルを持っているので

キャッシュはこれだけでいいかな

今見たら100ドル4枚なんて使いにくいですね〜

でも100ドル札だからレートがいいんでしょうね

もっと円高になったら

大阪のアクセスチケットで買うそうです😊

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コレステロール値が改善されました♡ジムに通った効果が出たのかも？

血液検査の結果が出ました

その3ヶ月前にコレステロールの薬を変えてました

10年ほど前からLDLコレステロール値が境界線あたりをうろうろ

総コレステロールも高めでした

食事と運動を改善したつもりでしたが

甘いものもよく食べていたし

R4年の春にメバロチン5mlから初め

10mlに増やされた時期もあったけど最近は5mlのみ処方されていました

ところが今年の5月にリピトール10mlに

変更され3ヶ月後に血液検査をしたのでした

食事面では粗食だし外食もおやつも少なめ

それに加えて6月からジムに通い出して

週5日500〜750m泳いで水中ウォーキングをして…

結構楽しく続けてました

プールで友達と喋るのもストレス発散になります

ストレスがあるか無いかは知らんけど〜（笑）

そして迎えた結果発表！！

怖いほどLDLコレステロールが（83）

総コレステロールも下がってました（159）

当たり前ですね

総コレステロール値＝LDL +HDL +（中性脂肪÷5）で算出できます

83＋57＋（99÷5）で159でした

薬が強かったのでしょうか

運動も加味されて良い結果になった気がします

体重も1kgは確実に減りましたが

お腹周りの座布団はまだまだ付いています💦

それでリピトール5mlに下げてもらえたけど

お薬を飲まない生活を目指しているのに

先生の口からはいつか薬が必要でない体になればいいね

という言葉は全くなし

悲しいなぁ〜

病院も患者が減ると困るのはわかるけど…

同じく私が行く薬局では

ジェネリックを勧める動きがあって

メバロチンもリピトールも先発品で

私はジェネリックでもいいと思うけど

医者が処方した薬を薬局で変えられるのでしょうか？

その点を先生に聞いたら可能なんだそうです

国が決めたそうです

ジェネリックは先発品と全く同じものは作れないので

メインとなる薬品以外のところで少しずつ変えているそうです

その他の部分で副作用とかが出る人がいるみたいです

先生曰く安くてよく効く先発品を出している大手の

製薬会社は苦戦しているとか言ってましたが

4502：武田と4887：沢井の株価を久しぶりに見たら

沢井を買ってみようかという気持ちになっています

8/10決算、配当56円です

投資は自己責任でお願いします🙏

株主優待のご案内：三井住友フィナンシャルグループ株式会社三井住友フィナンシャルグループサイトのサイトマップページです。

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三井住友FGの優待に悩みます♡冷たーい山盛り海鮮旨塩うどん

三井住友FGが優待制度を導入したのは

喜ばしいことですが…

www.smfg.co.jp

オリーブアカウントが必要なんですね💦

随分前からオリーブへの切り替えに

あの手この手のキャンペーンがありましたね

万博のチケットが2枚当たる可能性もあったけど無視した私

それはWEB通帳になるのがちょっと抵抗があるし

と言っても全く記帳してなくて

ウェブで残高を見たり振込をしているから

いいと言ったらいいんですけどね😅

それより何より嫌なことは

現在の指紋認証型のキャッシュカードが使えなくなる事です

これは引き出し限度額もなく便利なんです

シニアになると勝手に引き出し限度額を下げられて

ムカっとするんですよね（笑）

手続きしたら上げてくれるようですが😀

でも今回調べてみたら

指紋認証カードの利用者の減少を理由に

ATMでの生体認証取引の終了や

装置の撤去を進める銀行もあるとかで

そうなればオリーブにするしかないのかな…

(株)三井住友フィナンシャルグループ【8316】：株主優待 - Yahoo!ファイナンス(株)三井住友フィナンシャルグループ【8316】の株主優待情報をご覧いただけます。Yahoo!ファイナンスでは株価速報、チャート、ランキング、ポートフォリオ、ニュース、掲示板など投資判断に役立つ情報を掲載しています。

finance.yahoo.co.jp

年に一度Vポイントが5000p貰えるのはありがたいです

5000円相当ですがVポイント→WAON POINTに変えて

ウエルシアで7500円相当の買い物に

できるのは無いより嬉しいです

現在300株主なので

10/1の2分割後には600株

分割前に優待のために200株買うか

分割後に400株買い増しして1000株にするのも考えているけど

その資金は違う株を買うのに回したい気分です

やっぱりオリーブはあまり気が進まないわぁ〜😅

トリドールの優待ポイントを使って

丸亀製麺の期間限定

「冷たーい山盛り海鮮旨塩うどん」を

テイクアウトしました

つゆと2段になっています

おうどんが多いので2回に分けて食べました

海鮮が好きやわ〜♡

早く釜山に行きたいです✈️

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『ネスプレッソ生活♡シティズプラチナム』ネスプレッソのシティズプラチナム（Citiz Platinum）を買いました以前のタイプとの違いはアメリカーノ機能の追加とお湯が出るのが特徴らしいけ…

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買って良かったもの♡ネスプレッソ生活

買って2ヶ月経ちました

やっぱり楽です😁

ameblo.jp

朝は今もペーパーフィルターで淹れていますが

ジムから帰ってきて

すぐネスプレッソでのおやつタイムがたまらなく好きです

今日はお芋を蒸しました

カプセルはまだあるけど

夫は阪急の売り場で好みのコーヒーを試飲して

一箱ずつ買うのが好きみたいです

今回はアイスコーヒーにしても美味しいと

ナポリを買ってきました

真っ赤なポーションでした

売り場が立ち飲みカフェみたいです😅

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