トロ鯵の開き

カロリーセーブの時はこんな感じ♪
(とりあえず、洋食や揚げ物は除外でしょぉ。)
トロ鯵って事は脂がのってるって事？
お魚の脂だからいいよね。
あと、オクラと切り干し大根を追加！

これから３連休、暴食に気をつけよう。
(月曜日は休みなの。むふっ)