当社HP
NaturalVegetable
https://www.instagram.com/naturalvegetable/
https://www.facebook.com/vegenatu1/
いつも「ABH経営企画室長のブログ」をご覧になっていただきましてありがとうございます。
私たちアジアバンクホールディングス株式会社（ABH）は有機無農薬野菜セット「Natural Vegetable」をお客様のご家庭に定期的にお届けしている会社です。
私、松永晃享は、この度一念発起いたしました。
それは何かと言いますと、、
“Natural Vegetableで提供される有機無農薬野菜を使った料理中心に適度な運動によってダイエットを成功させる！”
ということです。
なぜダイエットを思い立ったのか？
コロナウィルスの感染拡大防止のため私も含めて日本国民の多くは約２か月間自宅に閉じこもらざるを得ませんでした。
私は５月２５日に東京の緊急事態宣言が解除された後、通常通り職場に通勤するようになりましたが、まだ感触が完全につかめていないというか、なにか働いていてもモヤモヤ感を感じます。
休んでいた約２か月間で身体が完全になまってしまったのも事実です。
モヤモヤ感を解消し、なまりきった身体を戻して、コロナ第２波、第３波に備え、身体の免疫力を上げるには、有機無農薬野菜中心の食事と自分に合った運動でダイエットを志すのが良いだろう、と思った次第です。
ここで簡単に私の自己紹介をしたいと思います。
氏名 松永晃享（まつなが てるゆき）
自宅 東京都八王子市
年齢 ５７才（１９６３年４月生まれ）
身長体重 １６３ｃｍ ６７．６ｋｇ
出身 北海道札幌市
家族 妻と長女の３人暮らし
学生の頃は体育会ラグビー部に所属して、毎日いやというほど練習していました。
その反動からか、大学を卒業してからはあまりしっかり運動せずに現在に至っています。
最近は通勤で歩く以外ほとんど運動らしい運動はしていません。
学生でラグビーをしていた頃からもう３０年以上経っています。
ご覧の通り、お腹回りは大変にみっともないほど贅肉がついています。
もうかなりの年齢ですので、ダイエットと言いましても無理をするつもりはありません。
腹筋をバリバリに割りたいわけではありませんし、ぴくぴく動く胸筋を作りたいわけではありません。
晩酌の習慣も止めるつもりはありません。
しかし、こんな私でも毎日の食生活や運動といった習慣を変えるだけで、どれだけの効果が得られるのか試してみたいと思います。
毎日何を食べたか、どんな運動をしたかは順次ご報告させていただきます。
皆さん、飽きずにたまにはこのブログに目を通してみてください。