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気まぐれな運動「かえって太る」 全文はココね




不摂生がたたり、2kgも太りました



嫁は、WiiFitをやるか、自転車で会社に行きなさいと優しい?お言葉。



自転車は寒いしねー。

帰りが、遅くなると危ないしねー

WiiFitは、夜遅くにやると下で寝ている母に迷惑だしねー と、あれこれ理由をつけています




そんなときに、朗報!!中途半端なダイエットは太るんだって 前から、よく言われていることだけどね。


とに、急激なダイエットは戻りも大きいとね



ゆっくり、痩せるのがコツだね

太るのはあっという間に太るのにね~





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