こんにちは。
横浜で美しい姿勢と歩き方をお伝えしている
ポスチャースタイリストの阿部ゆき子です。
ブログにお越しいただきありがとうございます。
【ウォーキングレッスン開催しています】
次回は少し先の7月開催！
7/9（土）東神奈川会場です。
姿勢と歩き方を見直してみませんか？
詳細は記事の最後をどうぞ😊
今日も歯医者予約で横浜元町へ。
お天気よく、さわやかな空気です。
カフェタイムはビオセボンで。
カフェオレLサイズ250円はお手頃です。
いざ歯医者さんへ。
「阿部さん、今日は元気ですね」と
先生に言われました
確かにこのところ診察台に座ったら
もう眠くてねむくて（寝る気も満々で笑）、
先生の指を噛んじゃうくらいでしたが
今日は目はぱっちり、
先生とおしゃべりもできました。
（あれ？カフェオレのカフェイン効果？）
先生と話しながら
「あ！今日は6月4日！むし歯の日ですね」
先生「あら〜忘れていたわ」笑笑
正しくは「むし歯予防の日」だそうです。
クリーニングしてもらってスッキリきれい、
気持ちいい！
皆さん、歯のお手入れはしていますか？
私は子供の頃からむし歯が多く、
その頃は歯磨き習慣が弱かったんじゃないかな。
父から「歯磨きはしたか？」
「した」
（父は私の歯ブラシを握って濡れてないことを確認）
「うそつけ！」がつーんとげんこつ。
そんなこともありました笑笑
自慢の前歯は小4のとき、ぞうきんがけで
床に頭から（顔から）突っ込んで折ったのです。
あれから40年。大規模修繕工事を何度もしてきました。
前歯ですからね〜。
きれいにしておきたいです。
20代まで親にお世話になりました。
そこからは自力で整えて。
歯の弱さを自覚しているので
定期メンテナンスは欠かせず
習い事と思って歯医者通いをしています。
レッスンでは
「美しい笑顔は前歯を8本出しますよ〜」
などとお伝えしています。
マスクをしても外しても
美しい笑顔が作れるように
歯のお手入れもしていきましょう！
■阿部ゆき子ウォーキングレッスンのご案内
美しい姿勢と歩き方をお伝えします。
毎日を美しい姿勢で、元気に楽しく過ごしませんか？
レッスンがきっとお役に立ちますよ♡
対面／オンラインレッスンを開催しています。
クリックいただくと詳細ページに飛びます。
・次回は7/9（土）午後、東神奈川会場です。
上記をポチッと！詳細ご確認ください😊
・プライベートレッスン（お一人で、お友達同士で）受けてみませんか？
会場は川崎駅（JR/京急）、日時はご相談可能です。
お気軽にお問い合わせください。
abeyukiko@posturewalking.jp
・対面レッスンは東神奈川駅/鶴見駅の会場です。
・オンラインレッスンはご自宅などご都合のいい場所からご参加いただけます。（Zoomを利用）
※対面レッスンではコロナウイルスの感染予防に対する施設利用ガイドラインに則り、
マスク着用、適宜距離を保ってお伝えします。
1回完結のベーシックレッスンは、初めて、リピーターどなたでも
お一人さま、ご家族、お友達同士でも、ぜひどうぞ！
お好きなタイミングで繰り返し受講いただけます。
レッスン受講は上達の近道です。