こんにちは。
ポスチュアスタイリスト 阿部ゆき子です。
横浜で美しい姿勢と歩き方『ポスチュアウォーキング』をお伝えしています。
今年は写真を撮る、撮られることが
これまでで一番多かったと思います。
家族や仲間、風景など
数千枚、撮ってますね。
見返してみれば、笑顔の写真ばかりです。
最近の一枚。
撮るのも撮られるのも、
上達の余地がまだまだたっぷりあります（笑）
でも、進歩はしているようで
仲間や家族からほめられることが増えました
写真好きになったのも、
ポスチュアウォーキングの影響が大きいです。
写真を撮るときの合言葉
「わたしはキレイ〜〜
」
最初は照れながらでも、
何度も口に出しているうちに
すっかり馴染んで、
とびきりの笑顔になります
写真に映った
自分の姿勢がキレイになるのが
うれしくて、
先日の階段愛の写真も、
キレイに歩くことを目的に
わざわざ上って…、下りる（笑）
それが楽しくて、また笑う〜〜
美しい姿勢のお気に入りの写真を
たくさん増やしていきましょうね。
＜レッスンのご案内＞
1月は鶴見、2月は東神奈川で
ベーシックレッスンを開催します。
レッスンに関するお問い合わせはお気軽にどうぞ
ポスチュアスタイリスト 阿部ゆき子
abeyukiko@posturewalking.jp
【レッスンは全国で開催しています】
ポスチュアウォーキング協会
http://www.posture.co.jp/