目線を上げて笑顔で歩こう。いくつからでも“姿勢美人”に。

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ドリカムアルバムツアー2026に行ってきました！

こんにちは。

横浜で美しい姿勢と歩き方をお伝えしている

ポスチャースタイリストの阿部ゆき子です。

→自己紹介

→ポスチャーウォーキングについて（協会HP）

昨日は横浜アリーナで開催

「DREAMS COME TRUE CONCERT TOUR 2026　THE BLACK◯ALBUM」
に行ってきました～！

ドリは3/21でデビュー37周年！38年目に入ったところで
今回のライブは9年ぶりに発売したアルバムツアー。

昨日は2日目。

このライブチケットを友人Tちゃんが取ってくれたのは
昨年10月でした。

Tちゃんのおかげで、ドリのライブに毎年のように行くことができています。

Tちゃんいつも本当にありがとう！

今回はセンターの席で、2つ目のステージの正面！
メインステージよりこちらの方に多く来てくれたんじゃないかなと思うくらい
目の前でたっぷりパフォーマンスを見ることができて
めちゃめちゃラッキーでうれしかった～～！！

ライブの構成も、前半はアルバムを丁寧に、後半は、、、♡

たっぷりの2時間半。ありがとう～～！！

ドリの歴史と自分の人生を照らし合わせる、
ライブに来ていた皆さんもそうだったんじゃないかな。

こうしてライブに来られるのも本当にミラクルなこと。

年齢を重ねて、しみじみ感じてしまう。

今回のチケットが取れたのは半年前。
そしてこのツアーにはもう1回、半年後の9月最終公演にも行ける予定！

半年先はどんな未来が待っているでしょうか。

とにかく元気でいないとね。

アリーナ入口はお祝いのお花があふれていました！

ニューアルバムの発売は3/18で、ネット予約はしないで

お店で買ってきたんですよ。最近CDショップに行ったことありますか？

久しぶりすぎて、CDショップがどこにあるかって調べました笑

川崎ラゾーナのHMV、店頭はドリ推し！テンション上がりました。

ヘッドホンつけて視聴、やってみましたよ～。

なんだか懐かしい気持ちがぐーっと湧き上がってきました。

（アルバムは新しいのに笑）

ちなみにライブ前の腹ごしらえに焼き子出動。

焼き芋マフィンと米粉のキャロットケーキ。

相変わらず焼いてます♪

ドリライブの余韻で今日も頑張れそうです。

皆さんもお元気でね！

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少し先ですが5/30土曜日、東神奈川でレッスンを開催します。

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よかったら、のぞいてみてくださいね。
フォローしていただけたら、とっても励みになります♪

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リスタ振り返り③｜100キロ歩くひと、ヒデキ

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clubhouse『人生はいつもリスタート！』

番組モデレーターをした
3ヶ月チャレンジの振り返りをしています。

２回目のインタビュー、ゲストは
“タフネスウルトラウォーカー” ヒデキ（山﨑英樹さん）。

会社の後輩で、30年来のおつきあい。
モデレーターをやると決めたタイミングで、

たまたまランチをしていて。

その場で
「ゲストお願い！」とスカウト（笑）
clubhouseを使ったこともないのに、快諾してくれて本当に感謝でした。

対面打ち合わせもできて

焼き子推し売りも笑

ヒデキは、
会社帰りに何十キロも歩き、
週末には100km超を歩く人。
9月には7週連続100kmレース出場。

文字にするとすごすぎるけれど、
本人はいたって淡々。

そして何より、声がイイ。

モデレーターの私より、
ゲストの方が落ち着いている回です（笑）

声と話し方に、生き方があらわれている。

番組では
・大学時代の相撲部の話
・小5の出来事で人生のスイッチが入った話
・100歳で100km歩く未来の話

過去・現在・未来を、まっすぐ語ってくれました。

ヒデキの生きる姿勢は、
「特別な人」だからじゃなくて、
“逃げない”と決めた積み重ねなんだなぁと。

よかったらぜひ、リプレイを聞いてください。

私も楽しそうに話しています笑

番組最後には姿勢ワンポイントもお伝えしています♪

＝＝＝＝＝＝＝＝

リスタは音声SNS「clubhouse」で配信しています。
リアルタイムで聴くこともできますし、
アプリをダウンロードすればリプレイも聴くことができます。
（無料です）

▶︎ リプレイはこちら

リスタ金曜日【生きる姿勢を変えたとき】ゲスト｜山﨑英樹さん（タフネスウルトラウォーカー） - Clubhouse [Replay]You were invited to join this live room

www.clubhouse.com

ヒデキは以前、ポスチャーウォーキングの

横浜イベントにも参加してくれました。

記念ショット♪

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リスタ振り返り②｜はじめてのゲスト、ルーシー

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番組モデレーターをした
3ヶ月チャレンジの振り返りをしています。

スタートは、12月5日。
記念すべき1回目のゲストは、
会社員であり、シンガーソングライターでもある
ルーシー（高橋里絵さん）でした。

中学生のギターで“てきとうsong”から始まった歌の道。
20代は六本木でジャズを歌い、30代は海外のステージへ。
歌えば歌うほど、エネルギーがぽかぽかと湧いてくる。
そんなお話に、朝から心があたたかくなりました。

そして、もうひとつの大きな転機は
お母さん（ハッピー・ママ）との時間。

子どもの頃は「愛されていない」と思っていたルーシー。
でも、母が自分を思い切り笑わせようとする優しさ、
介護がつらくなった時に何度も頭をなでてくれた温もりに触れ
「私は大切な存在なんだ。愛されていたんだ。」
と気づいた瞬間があったそうです。

そこから立ち位置、生きる姿勢が大きく変わった
と語ってくれました。