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今日はランチの予約をしたので、
朝食をどうするか5:52に悩む、、、

「表参道 朝食 6:00」で、
ググる、、、

そしたら、
3~4件目で「表参道ヘアカット職人阿部慎一のブログ」が、、、笑

流石に6:00は無いようなので、

「表参道 朝食」で再検索、、、

ザックリ調べた結果、、、

我がKONAMI青山が入っているオーバルビルB1の「サンマルクカフェ」が6:30でNo.1でした、、、

それか、スタバ7:00か?

で、webを寄り道する事7:00、、、

悩んでいるなら自分で作る?

こちとらホテル仕込みじやー!

で、唯一作れるオムレツ!笑

いつものピーマンオムレツ卵3個牛乳無し!

最後は念願のバター焼き

で、

まあまあ、、、
photo:02


で、食パンなども半年以上ぶりに焼いてみる、、、

で、

もう一度焼いてみたくなって、
チャレンジ!

卵2個 牛乳無し オリーブオイル焼き!

で、

ついに来ました!

この時が!

最高の焼き加減!

正にホテルライク!笑
photo:01


中はモチロントロトロ半熟、

お皿に盛り付ける時に
もたついてしまったので
焼き目がついてしまったくらい、、、

で、
わかりました!

前々から疑問視していたフライパンの大きさ!だと、、

今、使っている大きさだと、
卵2個が丁度いい!

それを卵3個プラス牛乳などで焼いていたので、なかなか火が通らない、、、

で、
大きいフライパンを出してもらいます。。。


で、コレから9:00~13:00で芝公園テニス!

小笠原氏との底辺決戦!笑

夕方に追記します!





19:27 ココから追記
photo:04



小笠原氏との「テニス底辺対決!」笑

リザルト!

小笠原-阿部

第1セット 6(5)-7 1:01:20

15-40 ブレイクスタート!
0-40
40-30
40-30
40-15
40-40deuce6回
40-30
40-40d
40-30
40-40d
40-15
30-40
タイブレーク
1-0
1-1
1-2
2-2
2-3
2-4
3-4
4-4
5-4
5-5
5-6
5-7



第2セット 3-6 52:52

今回の動画はなかなか活躍してます、阿部氏
40d-40
◯-×
×-◯
×-◯
40d2-40
15-40
40-40d
30-40
15-40



第3セット 6-3 42:33

40-40d
40d2-40
30-40
40-30
40-30
40-30
40-30
30-40
40d2-40



第4セット 2-1 15:24
◯-×
×-◯
40d-40
タイムアップ



1セット ×-◯
2セット ×-◯
3セット ◯-×
4セット タイムアップ(2-1)


4時間では足りない???

で、モチロン後半は熱中症気味、、、

やっと頭痛が治ってきた感じ。。。


動画も小笠原氏が上げてくれるでしょう、、、期待!

来週も決戦です、、、