昨日の頭痛、、、
筋トレしたら治りました。。。
あー良かった!笑
そんで、
昨日もお客さんとの会話が盛り上がりました。。。
別に
無気力ってわけじゃないけど、
もともとインドア派!
家に居るのは大好き!
「東方神起」のためなら、
何でも頑張れる!笑
食事作りや仕事も、、、
が、
コンサートが終わると目標が無くなり、、、
張り合いが出ない。。。
そんなインドアの彼女も
自身の興味のある事にだけは行動的!
『じゃあ、興味のあるの事全てにチャレンジしてみたら?』
「えっ?」
『何に興味あるの?』
「韓国語?」
「でも、韓国語やって何に成るか分からないし、、、
だったら、英語の方がメジャーかな?
とか?考えちゃうと手が出ない、、、」
『やる前に何に成るかは
誰も分からない。。。
興味があるなら、まずやってみる!
やってみて、その後考える!
韓国語をマスターした後に
他の外国語をやってもイイじゃん?
チャレンジしてみると、
人生何が起こるか分からないよ?』笑
『他には?』
「あと、ジムのプログラムも興味ある!」
『イイねー!』
「太極拳とか?」笑
『渋いね~!』
『それも、まず行ってみて!
面白ければ続ける!
続けるなら極める!笑
やってみて、自分に合って無ければ、
次に進めるチャンスが増えるし!』
、、、
『阿部もこの前、初サーフィンに挑戦したけど、思ってた程では無かった、、、
やはり自然相手のモノは現地人の楽しみだな?って思ったよ
2時間かけて現地に行って、
波が有りません!
だから、今日はここまで!
て、、、
サーフィンは海沿いに住んでる人の特権だな?』
旅行でハワイなんかに行ったら
またやろうかな?
なレベル?
って、、、
だから、今後
サーフィンやろうか?どうか?
って迷う時間が無くなった!
その分、次の選択肢が近付く!!
で、余分を切って行く事も大切!
モチロンやってみた上でね、、、
「なんか楽しみ~!」
『おー!人生の門出や~!』笑
とか、、、
もう1人盛り上がったのが、
「ダイエット!」
阿部の実践している、
体脂肪5%以下を目指す食事法!
それを、普通の生活をしている方向けにアレンジしたもの。。。
コレは、3日で脇腹に効果が出ると思います!キリッ
カラーカットの間、ずっと食事法の事ばかり!
基本的な概論を伝える!
本人の質問に答える!
本人の環境に合わせてアレンジ!
で、
結構まとまったのではないか?
と思う。。。
「やはり、正しい事は広まらないんですね?」
「間違った食事法やダイエット法ばかり。。。」
『そうなんだよ!
師匠も言っていた、「小さなホンモノ」(1/8記事師匠の一言小さなホンモノであれ!)に成れば良いだけ!』
『その本質を見極める「目」が大事!!』
いずれそれも記事化!笑
で、
山盛り朝ごはん!