2021/06/28

こんばんは、あっきーです✨

お米ダイエット中のご飯記録です。

朝

昼

夜

写真撮り忘れましたがあとスープ

ラーメン屋行ってチャーハン食べました。

スクワット30回

腕動かすの10回