今日のチーム練習は9時から
西成、多目的室で3人でした。
M本さんがいろいろ持論を教えてくださいました。
基本動作はともかくとして(笑）、3分を使って5本吹く意義は理解できる。
1本に30秒をかけるということは、次の1本までに気持ちのリセットができる。
吹き終わってからの息を整えるの6秒はとても大事で、ここでリセットする。
リセットとは、的を意識しない！
呼吸だけに集中して、顔を的に向けた時に的に集中し今の1本のみに、気持ちを入れる。
前のがあそこやからとか…は考えない！
引きずらない=リセット
こんな話やあんな話をたくさんしてて、その後、
M本さんは、
気持ち、自然な立ち方、技術
この3つが揃った時！
パーフェクトの連続が出ました！
凄すぎ！黒点も3本。
今日はとても矢が纏まってました。
このまま、好調でいてほしいのですが…
明日は大の苦手な支部練習…
大丈夫かなぁ…（笑）
F田さん、黒点8本、パーフェクト2回
F田さんは今、改革中らしいです。
ガンバ！
H、黒点11本、パーフェクト14回
