日勤出勤して
午前中の事務仕事してたら
首が痛くなって来た
4〜5日前から
痛めてる方を下にして
寝てたら
痛みで目覚めてたから
いやな予感してたから
リハビリで
指定されたメニューの他にも
肩甲骨まわりのストレッチ
してたのだが
再発
体調が万全なら
午前中でほぼほぼ
1日の仕事終わらせられそうな
名ばかりのリフレッシュデー
しかしこんな状態では
残業になりそうと
昼休憩してたら
班長の指示で早退
整形に行って
首と膝に注射打たれて
天一上司の事務所で
日勤終わりの同僚を待つ
同僚到着17:30
同僚と天一上司が
盛り上がっていて
帰るタイミングを逸して
19:40ようやく解散して
買い物して
駐車場からPすけ…
メット激痛
押して帰れば良かったかな
ボルタレン処方されたけど
あまり効いてない感じ
明日は早い方の遅番に
変わって貰ったけど…
不安だなぁ
画像は過去画像です