水素水には水素が多く含まれており、その水素は 身体を酸化させる原因となる活性酸素を減少させる 働きがあります。従って、活性酸素が原因で起こる 様々な病気や病状に効果があると言われています。 水素の効果には以下のことが挙げられます。
老 化 予 防→体の各器官の衰えはもちろん、肌への効果も期待されるた め、水素が入った化粧品も多く販売されています。
腸 内 の 環 境 が 良 く な る 。（ 排 便 の 臭 い が 気 に な ら な く な る 。 ）
→水素水を体内で吸収する事で細胞も潤い、腸内に溜まった便 も正常になっていきます。そして便通も良くなりますので、臭 いの元がなくなる訳です。
血 液 が サ ラ サ ラ に な る→活性酸素が生活の中で増えていくと血液がドロドロになって しまいます。水素が活性酸素を除去することによって血液もサ ラサラになっていきます。血液がサラサラになるので心筋梗塞 や脳梗塞の予防にも有効だと言われています。
ダ イ エ ッ ト に も 有 効→血液がサラサラになることで血行が促進され、代謝も活発に なるのでダイエットに有効です。さらに便通も良くなるので便 秘が解消され女性にはダイエット以外にも良い効果を得られる ことができます。ダイエットのために運動を取り入れている人 には、効果的にダイエットを行うことができます。
デ ト ッ ク ス 効 果→体内に溜まっている老廃物を排出するデトックス効果もあり ます。日常のストレスや不規則な生活で老廃物が体内に溜まっ ている人も多いのではないでしょうか。放っておくと代謝だけ ではなく、免疫機能が低下する場合もあり病気になってしまう こともあります。特に肝臓や腎臓などの臓器に機能に障害が現 れることがあり、最悪の場合癌になってしまうこともありま す。老廃物の排出は人間には必要不可欠なものなので、しっか りとデトックスを行うことが大切です。
美 容 効 果→シミ、ソバカス、シワの原因は加齢もありますが、それより も活性酸素がメラニン色素を酸化させ、肌に残してしまい ます。また、肌のコラーゲンも分断してしまうためシワに なったりするのです。肌に悪いとされる活性酸素は細胞を攻撃 して肌が傷んでしまうのです。活性酸素を除去するには生活習 慣を改めるのが一番ですが、水素水を摂取すると良いと言われ ています。また、これは直接肌に塗るのも有効で、塗ると紫外 線から肌を守る効果がありますから、これが配合された化粧品 なども発売されています。
記 憶 力 ア ッ プ→脳の老化も活性酸素が関与していると考えられ、活性酸素を 取り除く水素は記憶力低下、認知症などの予防になると考えら れています。これはマウス実験ですが、普通の水を飲むマウス と水素水を飲むマウスで記憶力の差がはっきり出たのです。ま た、神経幹細胞の増殖能力も良い結果が出ました。
他にも高血圧、花粉症、アトピー、糖尿病等にも水 素水を摂取することで病状改善が期待されると言わ れています。
優 れ た 浸 透 力→水素水サーバーで生成される水素水は逆浸透膜を通している ので、粒子が細かく、普通の水よりも浸透力があるので、水で は通れないところにも素早く浸透し体内の活性酸素を取り除く 効果があります。飲むとすぐに血液中に入るので血液が流れや すくなります。血液は全身をめぐりますので頭のてっぺんから 足の先まで届くわけです。
浸透力があるので次のような効果が期待できます。
頭がすっきりする→ 車を運転してる時や仕事の合間に飲むと、脳の活性酸素を除去 してくれますから、頭がすっきりして仕事の効率も上がると言 われています。
肌の乾燥対策にも効果的 →全身をめぐる水素水は皮膚細胞にも入るので肌の乾燥対策に効 果的と言われています。体の中からも水素水で水分補給してあ げると肌も潤うことでしょう。
体内が若々しい状態でいられる →全身の細胞に酸素や栄養を供給し、不要なものを排出する効果 があるので、体内が若々しい状態でいられるわけです。こまめ に摂取することでこの状態を保つこともできます。
安 心 し て 飲 め ま す水素水を飲み始めて、かゆみや吹き出物が出る場合がありま すが、これはいわゆる好転反応とよばれるもので、水素に体内 の毒素を排出するデトックス効果があるために出てくるもので す。さらに水素水を飲み続けることによってかゆみや吹き出物 が消え、きれいな肌になることでしょう。 水素水は水に水素を付加させたもので、副作用はないと言われ ています。安心してお飲みください。 実際に水素は厚生労働省から食品添加物としての認可を受け ています。 また水素水を飲むことによって現れる好転反応として、お腹 がゆるくなるといったことがあげられますが、こちらも体内の 毒素を排出させる効果であるため、特に心配する必要はありま せん。 体に良く、安心して飲める水素水はお年寄りから赤ちゃんまで 飲める健康飲料と言えます。
水 素 水 の 効 果 的 な 飲 み 方水素水は、一日にどれだけ飲んでも問題はないと言われてい ます。水素水は体内の不純物を排出する作用があるため、トイ レが近くなるかもしれませんが体内がきれいになるため、面倒 がらずに飲み続けることが大切です。 普段の生活で意識して飲むと良いとされる場面は、朝起きた ときと寝る前、スポーツをする前後と言われています。このよ うな場面で意識して摂取することで、体内の吸収率が上がり、 より効果的と言えます。 妊娠中の方も安心して飲めますが、むくみの症状が出ている 時