こんにちは。
現役理学療法士／
がんばるママのおうちトレーナー
mikiです。
今日、次女が2歳のお誕生日を迎えました♡
4歳長女と飾りつけをして、
サーティーワンのピカチュウアイスケーキを♡
よく喧嘩もするけど、
仲良し姉妹。
お姉ちゃんのことが大好きな妹。
最近はお姉ちゃんのお名前を呼べるようになり、
お互いにうれしそう♡
これからも姉妹仲良く、
元気に育ってくれますように♡
さて、
次女が2歳。
ということは私も産後2年。
この2年を振り返ってみると、
とにかくあっという間だった...
『もっとママは自由になろ〜！』
『もっとママはいろんな経験していこ〜！』
『もっとママは笑顔で楽しも〜！』
『もっとママは人に頼って楽していこ〜！』
って、
子どもたちに
いろんなことを教えてもらいながら、
本当に"大切にしたいこと"を
考えさせられた2年間だったなあと感じています。
長女のときは
周りの目が気になったり、
たくさんの情報に振り回されたり、
子育ても家事も仕事も
何もかも手を抜けずに1人で頑張って、
自分のことを後回しにしてしまっていた私。
でも、
次女が生まれて
多くの人と出会い話したり、
とにかく足を動かして行動を起こし、
たくさんの経験をすることで、
いろんな気づきや学びを得ることができました。
そして
私が好きなこと、
私が得意なこと、
私が心から楽しめることは
"運動"なんだということもわかり、
日常に運動を取り入れることができている今は、
運動をすること自体がなにより楽しくて、
それが心と体を整えることにもなり、
元気な体で
自分らしい人生を楽しむ一歩を踏み出すことができているなぁと
私自身感じています。
こうやって、
目の前のことで精一杯で時間に追われる日々から抜け出して、自ら幸せを掴みに行くことができるママが増えたらなあ...
そして、
運動好きなママたちのコミュニティを作って、
みんなで自分らしく人生をクリエイトしていきたいなあ...
と、
そんな思いを持って、
これからも活動を楽しんでいきたいなあと思っています♡
こんな可愛い寝顔を
一番近くで見られる間は、
とにかく家族との時間を大切にしたいなあと
心に誓った次女お誕生日でした♡
miki.