楽しいことだけじゃなく、落ち込むことも、凹むことも多くて。
スピリチュアルを知る以前から、思っていたこと。
「落ち込んだときは、とことんまで落ち込んだらいい。
泣きたいだけ、泣けばいい。
落ちきったあとは、上を向くしかなくなるんだから！
そしたら前を向いて進めばいいんだ」と。
「ジャンプって、一旦しゃがまないとできないでしょう？
反動で跳ぶんだもん。
より高くジャンプするためには、深くしゃがみこまないと。
それと同じことだよ。
落ち込むって、「今」より高い場所にジャンプするための準備なの。
きっと、落ち込む前の自分より、成長した自分になってるはずだよ!!
『ばね』なんだよね(^^)
今よりもっと成長するために、『落ち込む』って必要なことなんだよ」
そんなことを言ったことがある。
「ジャンプ」の話は何かの受け売りだった気もするけど(^^;
スピリチュアルを学んだ今は、それプラス「感謝」することが大事なんだと知った。
自分を成長させてくれる「落ち込む」出来事にも感謝する。。。
実際、凹んだ時には難しいけれど、ただ苦しいだけではなくなった。
優しい言葉にも、厳しい言葉にも。
楽しい出来事にも、辛い出来事にも。
自分を磨いてくれた、今日出会ったすべての出来事に「感謝」して。
さあ、また新しい一日を過ごして、さらに成長していきましょ♪