先日は定期的に受けている薬膳講座の日でした。
いつもは僕1人で参加していますが、今回は奥さんも一緒に参加。
今回のテーマは
「発達障害と薬膳」についてでした。
東洋医学的に見ると、発達障害はどういう状態なのか？
そして、どんな食事や生活をすると、その特性を“個性”として活かしやすくなるのか。
僕自身も発達障害の特性がありますし、長男にも同じ特性があります。
なので今回のお話は特に興味深く、
「なるほど！」
「だからこういう事が起こるのか！」
と腑に落ちる事ばかりでした。
東洋医学では「巡り」をとても大切に考えます。
気・血・水がしっかり巡る事で、
心も体も安定し、
結果として髪の健康にも繋がっていきます。
逆に巡りが悪くなると、
考えがまとまらなかったり、
疲れやすくなったり、
頭皮や髪にも影響が出やすくなるそうです。
講座の最後には薬膳ランチも頂き、
頭も心もスッキリ。
毎回、学びが多くて本当に楽しい時間です。
sen forest kitchen
中医薬膳指導士 安藤先生
今回もありがとうございました。
また次回もよろしくお願いします。
美容も健康も大切なのは「巡り」。
ルタンビスでは、
頭皮や髪だけではなく、
体全体の巡りを意識した施術を行っております。
髪のお悩みはもちろん、
疲れやすさや頭皮環境など、
気になる事があればお気軽にご相談ください。
