急に襲って来た不安と恐怖


腹痛


吐き気


息苦しさ


動悸


身体中の痺れ


こんなのがまとわりついて


しかも将来への不安や


最悪な出来事や


苦しみに溺れてもがいている自分


そんな姿しか想像できない


助けてほしい


乗り越えるために何をすべき


恥を捨て、プライドを捨て、がむしゃらに、


助けを求めながら、救いをこいながら、


そんな自分も受け入れながら、


それでも息をして、もがき続ける


それしかないのか?


楽しみは?生きがいは?喜びは?幸せは?


今の自分をそのまま受け入れてしまおう


それしかできないし


それ以上でも以下でもない


そして情けなくても自分


現在の自分を精一杯噛み締めて生きる


そこにはきっと


かすかな光や幸せや喜びが


あるんだと気づくときが来るんだろう