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こんにちは
今日はペパーミントデーとのこと。
この季節にぴったりですね。
我が家の庭でも、今元気にそだっています。
元気すぎるほど。
植物のエネルギーって凄いですね。
ペパーミントは、ラベンダーと同じ、
シソ科の植物。
別名『セイヨウハッカ』といいます。
シソといえば夏の香味野菜。
さわやかな香りが食欲をそそります。
旬の植物はその季節に必要な力を
わけてくれます。
赤シソジュースをお料理が好きな方は、
つくったりされてますね
私は手軽に庭のミントの葉を数枚
ペットボトルや水筒の水にそのまま入れて、
持ち歩いてます。
手軽でおすすめです。
お酒の好きな人には、
モヒートというカクテルもおすすめ。
癖になる美味しさです
さて、マスクを涼しくつけるための工夫が
必要な時期。
皆さんいろいろ工夫されますね。
そこで、ペパーミントの精油で
スプレーをつくる提案です。
スプレーはお部屋の中でも活躍しますよ。
■ペパーミントの精油
・・・３適～５滴
■エタノール（またはウォッカ）
・・・５ｍｌ
■精製水
・・・４５ｍｌ
スプレー容器に無水アルコールをいれて、
精油をたらし、蓋をしてからよく振ってください。
そのあと、精製水をいれてください。
精油は水と混ざらないので
できあがったら使う前に毎回よく振って
つかってくださいね
マスクに使用する際は、マスクの外側
にシュッと。
精油の量は、香りにたいする個人差も
あるので、まずは少量からおためしを。
あと、精油を使用する際の注意点を
守って使用、保管してください
ペパーミントなどミント類は、育てるのも簡単。
とても丈夫なハーブなので、
ご自宅でも育ててみませんか？
最後まで読んでいただいてありがとうございます( *´艸｀)