冷凍します

最近、朝はジュースを飲んでいます

痩せようと思って。。

でも、食べ物を気をつけただけでは痩せない体になってしまった

絶対に運動しないからね

最近流行りの南雲吉則先生がすすめる、丸ごと食べるっていうやつ、あれに影響され、デコポンや柑橘類は皮ごとミキサーに入れます

今、家にフルーツが沢山あるので腐りそうなときは全部冷凍にしています