先日ご来店いただいた恵子ママ
色々お土産を頂きました
その中にコレが
「コレ一つで3杯飲めるよ」と
グルテンフリーのナッツバー。
私の英語の先生がベジタリアンでよくこういうのを食べているんですが、痩せています。
そんなに太りそうもないでしょ、ネーミングからいっても
ところが裏を見てびっくり
９９６ｋｊ
カロリー９９６
最近太って太って困っている私。
食べなきゃ痩せるが、酒飲んで太って、酒抜いて痩せて・・
体操して筋肉痛、階段上り下りして膝痛め
もう何をしてもだめ
で、９９６ｋｊって
調べました
オーストラリアの表示はキロジュールって言うのね。
カロリー換算すると２２５．７５カロリーだって
太って。。って話をすると「また～～」って言われそうですが、また～～です
どこが太ったのか自分でもわからないけど、体重計が壊れてんのかってくらい。
たぶん全体的に太っているんでしょう。
この夏は安い服を沢山買いました
来年は高い服を買いたいです