ここ数ヶ月、体重が増え、洋服を買いに行ってもつまんないし
なんて言ったって一番困っているのは腰痛の悪化
何とかせねばと思いつつ、お客様にも「ゆうこさん、太った～痩せたい～酒を抜く．．」の繰り返しですねと言われてしまった
お酒を控えれば体重が減ることはわかっていても、又飲むと太る。
それもね、1週間酒を抜き、3日間のんだら500g減り2kg増えるという
じゃあ、お酒抜かなきゃどうなると、1週間続けて飲んでみたら、やっぱり日中だるいし
そう言えば、以前伸枝ちゃんに教えてもらったこと。
「急に体重が増える時は病気をするかも」と。
そうよ、私以前はよく寝込んだけど、最近風邪もひかないし、インフルエンザなんて何年もかかっていない。
1年に2度くらい病気しないと、体もキレイにならないよね。
と言うことで、楽天でダイエット部門1位という『黒の奇跡』というウーロン茶を買ってみました
せっかく届いたのですが、良いのか悪いのか、この3日間夏ばてか絶食状態でフラフラです。
それでも熱がないので仕事はしているのですが、お客様が帰るとシャワーを浴び寝ると言う生活。
でもね、体重も減ったし、何より体の中が空っぽで気持ちが良いです。
少し何か食べたくなってきたし、今日1日休んでいれば治りそうかな