お水

私って 健康の話 大好きです～ 朝はたっぷりのお水＼(~δ~)／
今 テレビでは 物忘れと認知症の違い…について放送しています(￣▽￣)ｖ
私も この頃 少しあぶないです(;´∩｀) うっかりなんてものじゃない(T_T)
認知症の予防には…
①コミュニケーション
②青魚
③運動
らしいです～はい！