バナナスムージー

食欲のない我が子体調が悪く、どんどん痩せていきます
「何か、欲しい物ある」って聞くと、これをリクエスト。

作り方は、メチャ簡単

冷凍しておいたバナナ
無糖のヨーグルト
低脂肪乳（普通の牛乳でもＯＫ）
はちみつ
今は寒いので（アツイ季節は氷もプラス）これをミキサーにかけるだけ
　　　　　　　　　　　　　　　　　　
あっさりしていて、おいしいです
我が家の冷凍庫にはいろんなフルーツを冷凍してます。
子どものおやつにぴったりですよ