今日はのんびり~ 
なので 夜ごはんもちゃんと作りました 
おうちごはん ![]()
◎ 激うま鶏チャーシュー & 水菜
◎ ポテサラ & ミニトマト サラダ豆
◎ わかめと玉葱のお味噌汁
◎ 麦ごはん (マンナンヒカリ入り)
ブログを始める前にも一度作って
とっても 美味い~
なレシピ 
参考レシピは これこれ 
先月買った シリコンスチーム鍋を使って
凧糸でグルグルに巻いた鶏肉とタレを一緒に
スチーム鍋に ![]()
3分 裏返して 3分
おぉ~ 良い感じのお色
ジッパー付のビニールにタレごと入れて
じわじわ味をしみ込ませるだけ
カンタン
ゆで卵作って一緒に入れてみた 
煮たまご
楽しみ
ppp
煮たまごは明日の楽しみにして
今日は “激うまチャーシュー”
名前通り 激うまっしゅよ 
ホントは一晩漬けこむのがベストみたい
でも3時間くらいで食べちゃった
けど 

明日のおべんとうは同じメニュー






